Cuisine

Bien manger, sans se priver

Des assiettes simples, rassasiantes et riches en protéines.

Bol yaourt grec, fruits rouges et chia

Petit-déjeuner

Bol yaourt grec, fruits rouges et chia

5 min · 20 g

Omelette épinards et tomates cerises

Petit-déjeuner

Omelette épinards et tomates cerises

10 min · 19 g

Salade de lentilles, légumes rôtis et feta

Déjeuner

Salade de lentilles, légumes rôtis et feta

25 min · 22 g

Saumon, quinoa, brocolis et avocat

Dîner

Saumon, quinoa, brocolis et avocat

20 min · 32 g